Energetic Breathwork – Sonntag 28.4.2024 18h00-20h00

Die Atemtherapie konzentriert sich darauf, Ihre Atmung zu optimieren, Atembeschwerden zu lindern und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu fördern. Je nach angewendeter Technik und Intention kann etwas anders angesprochen werden.

Die Atmung dient auch als grosses Entgiftungsfunktion des Körpers und wird sehr unterschätzt.

In dieser Sitzung bereiten wir uns mit diversen Yoga-Atemtechniken (Pranayama) vor und gehen dann in die somatische Atemübung über. Diese Atmung wirkt ausgleichend auf die Energiepunkte im Körper und steigert dein Energiehaushalt im ganzen Körper. Passend zu dieser Jahreszeit in der wir uns befinden.

Doris

Tickets unter
https://eventfrog.ch/de/p/gesundheit-spiritualitaet/spiritualitaet/energetic-breathwork-7179198638467306168.html#