Samstagslektionen 9h00-10h15 ab 5. März 2022

Nütze den Start ins Wochenende, um deinen Körper kräftiger und beweglicher zu machen, deinen Stresslevel herunterzubringen und in deine Mitte zu kommen. Yoga ist das beste Mittel, um mit einer positiven Stimmung und voller Energie dein Wochenende…

BLACKROLL® meets Yoga

Im Yoga wird unser ganzer Bewegungsapparat stimuliert darunter unsere Faszien - das Bindegewebe. Die BLACKROLL Hilfsmitteln helfen uns Verklebungen und Verhärtungen zu lösen, welche die Muskeln und Muskelgruppen umhüllen. Wir unterstützen…