MSA MasterClass Workshop

Yoga meets Science
A unique blend of Functional Training, Pilates, the ancient wisdom of Yoga & the joy of Movement

Freitag 12.5.2023 von 18h00-20h00
90min Functional Training
30min Faszienrelease

Fr. 50.- ohne Strap, Fr. 60.- mit Strap (rot)

Vorteile von der Arbeit mit dem Strap:
– Muskulärer Kraftaufbau
– Aktives Dehnen
– Integration der Faszien
– Isometrisches Arbeiten
– Hilft die linke und rechte Körperseite ins Gleichgewicht zu bringen

Fragen : melde dich bei Alice : 076 367 2774 / alicesummermatter@gmail.com

Anmeldung : www.sportsnow.ch/go/devishakti