Yin Yoga schafft Raum für Ruhe und Regeneration – eine ideale Ergänzung zu aktiveren Yoga-Stilen oder Sportarten. Die Sequenzen gestalte Mira individuell und offen für alle. Die Lektionen sind für alle Teilnehmer/innen offen. Unterrichtssprache ist Deutsch/Englisch. Anmeldung unter yoga@mirayoga.ch
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